Produtos orgânicos - você conhece os benefícios para sua saúde?

Faz um tempo que os produtos orgânicos ganharam espaço nas prateleiras dos mercados e na rotina do brasileiro. Eles são todos aqueles produtos, seja de origem animal ou vegetal, obtidos sem a adição de agrotóxicos, adubos químicos ou hormônios sintéticos, que alteram de alguma forma o desenvolvimento natural de plantação e colheita.

Fora as questões nutricionais de consumo, o maior benefício sobre esses alimentos é uma produção mais saudável com a preservação da natureza, que além de ser fértil, torna o meio ambiente mais sustentável. Esse zelo em toda a cadeia da produção faz com que eles sejam um pouco mais caros que os convencionais, mas também oferecem mais benefícios. Dá só uma olhadinha em alguns que separamos para vocês:

Mais nutrientes

Os solos sem contaminação e enriquecidos com adubos naturais, como acontece nas plantações de alimentos orgânicos, produzem alimentos mais ricos em nutrientes.

Mais sabor e aroma

Os alimentos orgânicos possuem sabor e aroma mais intensos. Isto acontece pelo não uso de produtos químicos.

Maior durabilidade

Estudos mostram que os produtos orgânicos apresentam grande resistência quanto ao armazenamento, aumentando o prazo para o consumo  quando comparado aos não orgânicos.

Mais saúde

Alimentos orgânicos evitam problemas causados pela ingestão de substâncias químicas tóxicas, como agrotóxicos, fertilizantes, antibióticos e hormônios que podem causar desde reações alérgicas e respiratórias até doenças mais sérias.

Ajuda a economia local

Nem só para a saúde do corpo os orgânicos fazem bem. A produção  é responsável também por movimentar a economia local. Grande parte da produção de orgânicos é feita por pequenos agricultores. Além disso, também fazem parte pequenos núcleos familiares, que buscam na terra o seu sustento.

O que achou das nossas dicas sobre os alimentos orgânicos? Você já consome esse tipo de produto? Aqui no Jacomar você encontra frutas, verduras e legumes orgânicos além de outros produtos como carne e ovos com um precinho que cabe no seu bolso. Passe em uma das lojas Jacomar e cuide da saúde do corpo e do bolso.